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in Aachen

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Gesundheitskonzepte, Workshop, ...

Health Institute

Daniel Streich

Health Institute Aachen – Fitness und Gesundheit

 

MEIN ANLIEGEN : IHRE GESUNDHEIT

Was bedeutet eigentlich Gesundheit und was sollen sie alles dafür tun?
Gesunde Ernährung – Ausreichend Bewegung – gutes Stressmanagement – psychisches Wohlbefinden etc…
Und um all das sollen wir uns gleichzeitig kümmern? Allein der Gedanke daran löst bei den meisten schon erneuten Stress aus.

Also ziehen Sie Experten zurate, doch auch hier ein unüberschaubares Bild, an wen man sich wenden sollte:

 Den Arzt als ersten Ansprechpartner für Krankheiten und Beschwerden?
Den Ernährungsberater, der ihnen sagt, was sie wann wie viel essen sollen?
Den Physiotherapeut, Fitnesstrainer, oder psychologischen Berater?

Und vermutlich werden Sie jedes Mal etwas völlig anderes hören, da jeder innerhalb der Grenzen seines Fachgebietes denkt.
Wäre es nicht wunderbar, eine Schnittstelle zu haben? Einen Anlaufpunkt, der Sie über die einzelnen Fachkreise hinaus ganzheitlich berät?
Jemand, der daraufhin genau die Maßnahmen zusammenstellt, die ihre Problematik bzw. ihr Anlegen in der Ursache beeinflussen werden?

Und genau das ist es, worum es beim Health Institute geht.

Die Suche nach Antworten auf die Frage „Was macht uns gesund?“ hat mich früh fasziniert, und mein erster Baustein war die Wirkung von Bewegung. Bereits während meines Sportstudiums machte ich mich als Personal Trainer selbstständig.

Heute geht mein Tätigkeitsbereich weit über den Bereich des Personal Trainings hinaus. Als Coach, Berater, Unterstützer und Motivator betreue ich Sie persönlich oder durch mein Netzwerk in allen Facetten, die für Sie und Ihre Situation Relevanz besitzen.

Personal Trainer

Ihr persönliches Training

Personal Trainer

Das Personal Training hat 2011 den Grundstein meiner Tätigkeit gelegt. Oft wird es auch heute noch als 1:1 Fitnesstraining gesehen. Dabei ist Personal Training so unglaublich viel mehr. Mein Ziel ist es, Sie zu motivieren, anzuleiten und zu begleiten auf dem Weg zu mehr Verantwortung für sich, die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden. Die individuelle Richtung geben Sie selbst anhand Ihrer Ziele im Rahmen unserer Eingangsuntersuchung und den regelmäßigen Evaluationen vor. Ich stehe Ihnen über den gesamten Prozess hinweg als treuer Begleiter, Berater, Experte, aber auch sozusagen „guter Freund“ mit stets offenem Ohr zur Seite. Gemeinsam erreichen wir Ihre Ziele und entfalten Ihr volles Potential!

Personal Training ist die schönste und individuellste Dienstleistung der Welt. Um einen groben Überblick zu bekommen, was Sie erwarten kann, hier ein allgemeiner Überblick über mögliche Inhalte unserer gemeinsamen Arbeit:

Vereinbaren Sie HIER einen Termin für ein unverbindliches Erstgespräch.

BGM

Betriebliches Gesundheitsmanagement

BGM

Alle wollen Gesundheit,
alle wollen Gesundheitsförderung,
aber wenige nehmen hierfür Verantwortung wahr und kaum einer kann Gesundheit managen!

Betriebliches Gesundheitsmanagement ist schon lang kein Randphänomen mehr. Immer mehr Unternehmen haben die Notwendigkeit und vor allem den positiven Nutzen eines BGM erkannt.

Neben der Gesundheitsförderung und damit verringerten Krankenständen geht es auch um:
Motivation und Bindung von Mitarbeitern
Effektiven Maßnahmen im Rahmen des
Physiotherapie am Arbeitsplatz

Die Mischung aus medizinischem und wirtschaftlichem Hintergrund gepaart mit inzwischen 5 Jahren Erfahrung als Referent für betriebliches Gesundheitsmanagement bilden meine Grundlage für die Zusammenarbeit mit Unternehmen.

Von der Bedarfsanalyse über individuelle Konzeptentwicklung bis zur Umsetzung einzelner Aktionen stehe ich Ihnen im gesamten Verlauf der Integration und Durchführung zur Seite.

Nachfolgende einige beispielhafte Maßnahmen:

7-Summits

Denkmuster und Verhalten trainieren

7-Summits

7 SUMMITS® Strategie
Mit Leichtigkeit persönliche Gipfel erreichen

Die 7 SUMMITS® Strategie ist ein mentales Trainingssystem mit dem es Einzelpersonen, Teams und Unternehmen gelingt mit Leichtigkeit hohe Ziele zu erreichen.

Für welche Themen ist die 7 SUMMITS® Strategie insbesondere geeignet?

Fitness und Gesundheit
Teamentwicklung
Karrierecoaching
Persönlichkeitsentwicklung
Life Management

 

Jetzt anrufen und kostenlose Bestimmung des Leichtigkeits-Indexes vereinbaren.

LNB

Osteopathie & LNB Schmerztherapie

LNB

Osteopathie:

Seit 2015 befinde ich mich im Studium der Osteopathie, der wohl umfassendsten manuellen komplementären Therapie. Dies bedeutet, dass Osteopathie eine Ergänzung zur Schulmedizin darstellt und eine sehr sinnvolle Ergänzung zu herkömmlichen Behandlungen.
Wie in der regulären Medizin basiert auch die Osteopathie auf dem Verhältnis zwischen Embryologie, Anatomie und Physiologie.

Die Behandlung konzentriert sich auf drei Systeme:
Das parietale System: das Muskel-Skelett-System, bestehend aus der Wirbelsäule und den Extremitäten,
mit all seinen Gelenken, Muskeln, Sehnen und Bändern.
 Das viszerale System: die Organe mit ihrem umgebenden Gewebe.
 Das kraniale System: der Schädel mit dem zentralen Nervensystem.
Diese drei Systeme sind unvermeidlich miteinander verbunden und müssen zusammen gut funktionieren.

Der modulare Aufbau des Studiums erlaubt es, bereits während der Ausbildung Beschwerden in den bereits behandelten Bereichen des parietalen, viszeralen und kranialen Systems zu behandeln. Somit findet die Osteopathie bereits jetzt integrativ Einzug in meine Arbeit. Während das Studium andauert, biete ich Ihnen eine kostenlose osteopathische Erstkonsultation an sowie bei entsprechender Indikation darauf folgende Behandlungen so Sondertarifen.

LNB Schmerztherapie:

Die LNB Schmerztherapie ist eine neue und eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen. Sie beruht auf der über 25-jährigen Forschung und Entwicklung durch Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht. Sie fanden heraus, dass über 90% aller Schmerzen im Bewegungssystem von unserem Gehirn auf Grund von muskulär-faszialen Ungleichgewichten „geschaltet“ werden, um den Körper vor Arthrose, Bandscheibenvorfällen und anderen Schädigungen zu schützen (Alarmschmerzen). Diesem schmerzverursachenden Mechanismus wirkt die LNB Therapie mit der eigens entwickelten „Osteopressur“ und den sogenannten „Faszien-Engpassdehnungen“ ursächlich und nachhaltig entgegen.

Gute Gründe für die LNB-Schmerztherapie:
Kann bei über 90% aller Schmerzen helfen.
Bereits in der ersten Sitzung zeigt sich, ob die Therapie bei Ihnen funktioniert.
Kann auch helfen, wenn strukturelle Schädigung (Bsp. Arthrose) bereits vorliegt.
Hilfe zur Selbtshilfe:
Mit der Behandlung erhalten Sie Ihr individuelles Übungsprogramm für Zuhause.

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